كانون الثاني 26, 2021

7 نصائح لجعل المشي مع أطفالك أكثر متعة

بعض أفضل الأشياء في RV-ing هي استكشاف الأماكن المجهولة ، والاسترخاء في حضن الطبيعة ، والاستمتاع بالحرية التي يوفرها نمط الحياة.

للكثير، المشي لمسافات طويلة هو الطريقة المفضلة لمعرفة ما يخبئه المكان ؛ بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن للمرء أن يقلل من الفوائد الصحية الهائلة التي يوفرها هذا النشاط البسيط للبالغين والأطفال على حد سواء.

حتى إذا كنت مسافرًا في ديزل RV الخاص بك فائق القوة ، فهناك أماكن لا يمكن الوصول إليها إلا سيرًا على الأقدام. سواء كان مسارًا ممهدًا سلسًا أو المشي لمسافات طويلة في المناطق الريفية الحادة والمليئة بالصخور ، فهناك شيء مثير لكل فرد من أفراد عائلتك ، حتى أطفالك الصغار.


فيما يلي سبع نصائح لجعل المشي مع أطفالك أكثر متعة ومتعة:

1. حافظ على بساطة الأمور

اختر وجهة للتنزه ليست متعبة جدًا أو مرهقة لأطفالك. المشي في المسارات هو كل شيء يتعلق بالاستمتاع بالتجربة وليس التركيز فقط على الوصول إلى الوجهة. يمكنك اختيار مسارات رياضة المشي لمسافات طويلة التي تحتوي على مجرى أو بحيرة أو شلال - أي شيء يجعل أطفالك يقعون في حب هذا المكان حتى يتمكنوا من الاستمتاع. إذا كان طفلك يحب المشي في مجرى مغطي بالحصى أو بلل يديه وقدميه في الماء ، فالتجربة مهمة.

2. حزم جميع الضروريات

عندما تتنزه مع أطفالك ، حزم جميع العناصر الأساسية مثل المناديل الورقية أو المناديل المبللة ، العدسة المكبرة ، مناظير ، الأدوية ، مجموعة الإسعافات الأولية ، طارد الحشرات ، مرطب الشفاه ، كاميرا جيدة ، وأدلة ميدانية لتوجيه الأشياء المثيرة للاهتمام إلى أطفالك. تأكد أيضًا من حزم صفارات الأمان لكل طفل وأخبره عن سبب أهمية هذه الصفارات ومتى يجب على طفلك استخدامها.

3. اللباس الصحيح

تأكد من أنك تحمل ما يكفي من الملابس لحماية أطفالك من الرياح الباردة أثناء المشي لمسافات طويلة. لا تنسى الملابس للماء للبقاء بأمان إذا أمطرت. تذكر أن احزم بعض الملابس الإضافية وتركهم في RV الخاص بك. سيحتاج أطفالك إلى هذه عندما يعودون من المشي لمسافات طويلة. قد يكون أطفالك مبللين أو ملابسهم مغطاة بالطين إذا كانوا يتتبعون بالقرب من الماء.


4. ارتد أحذية مناسبة للمشي

تحقق مما إذا كان أطفالك يرتدون الأحذية المناسبة. ضع في اعتبارك دائمًا تضاريس المشي لمسافات طويلة لتقرير ما إذا كان يجب عليهم ارتداء أحذية المشي لمسافات طويلة أو ما إذا كان زوج من الصنادل سيكون كافيًا. على سبيل المثال ، إذا كان أطفالك يتنزهون بالقرب من بحيرة ، فتأكد من أنهم يرتدون أحذية قوية. إن أحذية المشي الطويلة هي الأفضل إذا كانت على طريق طويل أو تمشي بالقرب من تضاريس موحلة.

5. حمل وجبات خفيفة صحية وزجاجات مياه

احزم وجبات خفيفة صحية ولذيذة مثل ألواح البروتين والفواكه الطازجة والمكسرات ومزيج الممرات. ونعم ، لا تنسى ذلك تعبئة مياه الشرب حتى إذا كان أطفالك يذهبون في نزهات قصيرة. بضع زجاجات مياه في حقيبة الظهر ستبقي طفلك رطبًا.

6. خذ فترات راحة متكررة من الطاقة

خطط لفترات انقطاع طاقة متكررة لإبقاء أطفالك نشيطين ومتحمسين. توقف في درب استراحات الطعام والمشروبات. يمكنك اختيار مكان مثل جسر للمشاة حيث يمكن لأطفالك ملء وجباتهم الخفيفة للحفاظ على الجوع.


7. جعل متعة المشي لمسافات طويلة

اجعل تجربة المشي أكثر متعة من خلال إبقاء أطفالك سعداء. فكر في الأشياء الشيقة التي يمكنك أنت وطفلك لعبها معًا أثناء المشي. اطلب منهم اكتشاف الحيوانات والطيور. سيكون أطفالك متحمسين للعثور على ثقوب الطيور في الأشجار أو مطاردة الفراشات أو عد الأزهار البرية الملونة.

قيادة RV الديزل الخاص بك إلى بعض الوجهات المثيرة والمشي حفز أطفالك على الاستمتاع بالأماكن الخارجية الرائعة.

نظرًا لأن الأطفال يقضون الكثير من وقتهم في الداخل وهم يلعبون ألعاب الكمبيوتر ، فإن رحلة التنزه في عطلة نهاية الأسبوع هي واحدة من أفضل الطرق لإعادة التواصل مع الطبيعة وتقدير الجمال في كل مكان.



نصائح مجربة تساعد الطفل على تعلم المشي | Ways to Help Baby Learn to Walk | أم العيال (كانون الثاني 2021)